Berbuka dan Sahur dengan Kurma

Salah satu amalan sederhana ketika sedang berpuasa adalah berbuka dan sahur dengan (walau sebutir) kurma. Jadi ayo siapkan sedikit cadangan kurma di rumah kita selama bulan yang mulia ini.

كَانَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- يُفْطِرُ عَلَى رُطَبَاتٍ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّىَ فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ فَعَلَى تَمَرَاتٍ فَإِنْ لَمْ تَكُنْ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ

“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasanya berbuka dengan rothb (kurma basah) sebelum menunaikan shalat. Jika tidak ada ruthob (kurma basah), maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering). Dan jika tidak ada yang demikian beliau berbuka dengan seteguk air.”

(HR. Abu Daud no. 2356 dan Ahmad 3: 164. Syaikh Al Albani,  rahimahullah,mengatakan bahwa hadits ini hasan shahih).

 نِعْمَ سَحُوْرِ الْمُؤْمِنِ التَّمْرُ

“Sebaik-baik makanan sahur seorang mukmin adalah tamr (kurma).” 

(HR. Abu Dawud, Ibnu Hibban dan Al-Baihaqi, dan dishahihkan oleh Asy-Syaikh Al-Albani rahimahullah dalam Ash-Shahihah no. 562 dan Shahihul Jami’ish Shaghir, 2/1146 no. 6772)

referensi, nash teks hadist diambil dari:
1. http://rumaysho.com/puasa/pelajaran-dari-buka-puasa-dengan-kurma-3440.html 
2. http://akhwat.web.id/muslimah-salafiyah/fiqh-ibadah/sahur-dan-berbuka/